３０代半ばに体験したちょっぴり不思議な出来事をきっかけに、自分を見つめ直し始めた主婦の「にわとり印のごきげんブログ」。作成者のNikoと申します。
ひすいこたろう『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』について
『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』とは？
『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』とは、作家であり、自他ともに認める天才コピーライター・ひすいこたろうさんの『しあわせがずっと続く手帳』シリーズの第８弾です。
私は昨年からひすいこたろうさんのYouTube動画にハマっていたのですが、そこでも以前から紹介されていて気になっていた手帳をついに今年、初めて購入しました！
廣済堂出版から発売されています(許可を得て紹介させていただいています)。B5ノートの半分である、B6サイズ(128×182ｍｍ)の手帳です。
しあわせがずっと続く手帳「I Love Me（巳）！」2025 [ ひすいこたろう ]
価格
『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』は、定価1980円(本体1800円+税)です。
最初は、手帳にしては若干高めのお値段かな？と思ったのですが、中身を見て納得。のちに紹介するようにとても特徴のある手帳であり、いろいろな仕掛けがほどこされているので、個人的には「お値段以上」と思っています！
『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』の中身は？
手帳の構成
『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』は、以下のような構成となっています。
- まえがき
- 手帳の書き方
- 2025年＆2026年のカレンダー(見開き２ページ)
- 2025年間スケジュール(見開き2ページ)
- 2024年10月～2026年1月のマンスリー（それぞれ、その月のワークがついています）
- 2024年10月～2026年1月のウィークリー（見開きの左側ページにスケジュール記入欄、右側のページにMyHappyとYourHappyの記入欄があります）
- メモ欄
- あとがき、出典、SNS等紹介ページ
- ひすいさんのキャラ「ひすいりんご」のシール
手帳の特徴＆いろいろな仕掛け
ボリューミーな「まえがき」
まえがきの中で、ひすいさんはこの手帳を作った目的についてこう述べています。
この手帳の目的は、あなたの本当の気持ちや違和感に気づき、寄り添い、工夫し「幸福の時間」を増やすことです。
『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』まえがきより引用
ひすいさんが手帳を作った目的は、使っている人の「幸福の時間」を増やすためなのですね。そのヒントが、まえがきの中に沢山書かれています。
この手帳のまえがきは１６ページにも及びます。ひすいさんの短い書籍と手帳がセットになっているようなものですね。ちなみに私はまえがきを読んでいてなぜか涙が出てきました。まさか手帳で泣く日が来るとは・・・(笑)。
また、まえがきの最後には、ひすいさんの音声で手帳の内容を説明してくださっているQRコードもついています！
普段飲んでいる一杯のお茶にも幸せを感じられるような人をひすいさんは「チャーズ」と名付けていて、「チャーズ」を増やすべく、手帳にその思いを込められています！この手帳を書き終える頃、私も「チャーズ」になれるかな・・(^^)
月ごとのワーク
ひすいさんの手帳のマンスリーのページのすぐ裏面は、その月に試してみるワークが書かれています。毎月一つのワークを行うと、2024年10月～2025年1月まで計16ものワークを行うことになります。
ワークと言っても決して難しいものではなく、例えば１２月には掃除について、９月には重陽の節句についてなど、ひすいさんが「今月はこんな時期なので、こんなことを意識して過ごしてみてネ」と優しく語ってくださっているというイメージです。私は毎月のお楽しみにしたいと思います。
「My Happy」と「Your Happy」の記入欄
この手帳の大きな特徴のひとつが、「My Happy」と「Your Happy」の記入欄があることです。
つまり、この手帳に毎日書くことは２つだけ。
①「My Happy」今日楽しかったことや感謝できること、ときめいたこと、キュンとしたこと、笑えたこと、チャレンジできたこと、などから１つ書く。
②「Your Happy」今日誰かに優しくできたこと、感謝を伝えられたこと、誰かと一緒に笑い合えたことを１つ書く。
しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』まえがきより引用
これを書き進めていくうちに、「幸せな時間」が増えていくそうです。
手帳のマンスリーページのワークの隣には、「今月のBEST MY HAPPY」と「今月のBEST YOUR HAPPY」を記入する欄もあるので、一か月の終わりにその月最大の幸せを再びかみしめることができます。
実は私は去年ひすいさんの動画を見て、市販のノートにこの「My Happy」を書き記すチャレンジをしたことがあったんです。１か月位は続いたのですが、子供の長期休みに挫折・・( ；∀；) でもやはり書いている期間は心身ともに気分よく過ごせていたので、またやりたいとずっと思っていました。それがこの手帳を購入した理由でもあります！
手帳の「てちおくん」
これは完全に私の趣味嗜好の話なのですが(笑)この手帳の案内をしてくれている素朴なキャラ、てちょうの「てちおくん」が、なんともいじらしくて可愛いのです・・！
「おえかきまっつん画伯」さんが描いているそうです。
表紙にも小さく出てくるこの子↑ですが、手帳のあちこちに出てきて、色々な表情で可愛いことを言ってくれます。毎日手帳を使いながらこの「てちおくん」に癒されましょう。
まとめ
『しあわせがずっと続く手帳「ＩⅬove Me(巳)！」2025』の中身をご紹介しました。
私はこれから一年この手帳を使ってみて、なるべくごきげんな気持ちで毎日を過ごせたらと思っています。
手帳を使った結果も検証して記事にできたら良いなと思っています。
私は楽天ブックスを利用していて、予約注文で発売日前に届けていただきました！いつもとても早くて助かります。よろしければチェックしてみてくださいね。
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